Muzaffer Alemdar'dan yoga ve içsel dönüşüm üzerine Bir Yol Hikâyesi: Naru

Muzaffer Alemdar'ın “Naru – Bir Yol Hikâyesi” adlı kitabı, Destek Yayınları etiketiyle yayımlandı. 256 sayfalık eser, yoga öğretisini bir yolculuk hikâyesi üzerinden okura aktarıyor.

Kitabın merkezinde yer alan Naru'nun yolculuğu, yoga pratiğinin fiziksel hareketlerin ötesindeki boyutlarına odaklanıyor. Naru'nun Aruna ile karşılaşmasıyla başlayan hikâyede düşünceler, kaygı, beklenti, kontrol etme arzusu, bırakmak ve anda kalmak gibi kavramlar ele alınıyor.

Alemdar, kitapta Patanjali'nin Yoga Sutraları'nda yer alan kadim yoga öğretisini gündelik hayatın içine taşıyor. Hikâye boyunca Naru'nun yolculuğuna eşlik eden farklı karakterler ve karşılaşmalar aracılığıyla yoga kavramları işleniyor.

Kitapta yoga, zihni tamamen susturmaya yönelik bir yöntemden ziyade kişinin kendi düşünce ve duygularını fark etmesine yardımcı olan bir yaklaşım olarak ele alınıyor.

Eserin arka kapak yazısında ise Naru'nun çıktığı yolculuk üzerinden “Yolun sonunda bulunacak bir şey yoktur. Yürürken görülecek olan vardır” ifadesine yer veriliyor.

“Naru – Bir Yol Hikâyesi”nin yazarlığını Muzaffer Alemdar, editörlüğünü ise Cansu Poyraz üstleniyor.

Edebiyat türündeki kitap 256 sayfadan oluşuyor ve 380 TL satış fiyatıyla okurla buluşuyor.