Güneş çarpması ölümcül olabilir: O saatlere dikkat!

Acil tıp uzmanı Prof. Dr. Başar Cander, Cumhuriyet gazetesine yaptığı açıklamada, artan sıcaklıkların sağlık üzerindeki risklerine dikkat çekti. Cander, güneş çarpmasının ölümcül sonuçlara yol açabilen en riskli durum olduğunu vurguladı. Özellikle güneş altında çalışan işçiler ve gençlerin, güneşin dik açıyla geldiği saatlerde çalıştıkları için bu tehlikeyle daha çok karşı karşıya kaldığını belirten Cander, "Mutlaka 11.00-17.00 saatleri arasında güneşten kaçınmak gerekli, bu sağlanamadığı takdirde vücudu olabildiğince koruyacak giysiler tercih edilmeli" tavsiyesinde bulundu.

SIVI TÜKETİMİ HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR
Sıcaklık kaynaklı bir diğer önemli tehlikenin sıvı kaybı ve buna bağlı olarak vücudun susuz kalması olduğunu ifade eden Prof. Dr. Cander, bunun tüm organları etkileyen bir durum olduğunu söyledi. Cander, "Bu sebeple sıvı tüketimi çok önemli. Ancak yalnızca su tüketimi tek başına yeterli değil çünkü terleme ile vücut tuz da kaybediyor. Bu sebeple mutlaka eksileni yerine koymak gerek. Elektrolit açısından zengin besin ve sıvıları tüketmek gerek" dedi.

KRONİK HASTALAR VE YAŞLILAR İÇİN EK RİSK
Cander, yüksek sıcaklıkların vücut üzerinde dolaylı etkilere de yol açabileceğini vurguladı. Özellikle kronik hastalığı bulunan 65 yaş üstü grubunda kalp, şeker ve tansiyon gibi bazı hastalıkların ilerlemesine neden olabileceğini belirten Cander, "Dolayısı ile özellikle riskli gruplar gündüz mümkün oldukça güneş ışınlarına maruz kalmayacak şekilde bir yaşam tarzı kurgulanmalı" uyarısında bulundu.