Turk Time
DOLAR
39,0284 %0.29
EURO
44,1532 %0.25
ALTIN
4138,9400 %0.38
BIST-100
9475,00 %0
PETROL
64,0800 %-0.56
BONO
44,7600 %0.65
ISTANBUL
BUGÜN
17/25°
ISTANBUL
YARIN
19/26°

Aşırı yağlı yiyecekler kaygı ve depresyona neden oluyor

Bilim insanları, yaptıkları araştırmalar neticesinde yüksek yağlı yiyeceklerin depresyona ve kaygıya neden olduğunu belirtti.

  • Son Güncelleme:
Aşırı yağlı yiyecekler kaygı ve depresyona neden oluyor

Colorado Boulder Üniversitesi’ndeki bir araştırmaya göre, yüksek yağlı yiyeceklerin bağırsak bakterilerini bozabileceğini, bu nedenle de bağırsak-beyin ilişkisine bağlı kaygının artabileceği açıklandı.

Profesör Christopher Lowry ve ekibi, yüksek yağlı yiyeceklerin etkisini anlamak amacıyla fareler üzerinde deney yaptı.

Yapılan araştırmada yüksek yağlı diyetlerle beslenen farelerde fazla kilo alındığı tespit edildi.

Yüksek yağlı diyetle beslenen farelerin, özellikle dorsal rafe çekirdeği olarak bilinen beyin sapı bölgesinde, serotonin üretimi ve sinyallemesinde rol oynayan üç genin daha yüksek ekspresyonu taşıdığı gözlendi. Bu alanın stres ve kaygı ile ilişkili olduğu belirtildi.

KAYGI VE DEPRESYONA SEBEP

Yapılan araştırma neticesinde yüksek yağ ve karbonhidrat içerikli yiyeceklerin kısa sürede rahatlık verse de kaygı ve depresyona yol açtığı saptandı. Bu tür yiyeceklerin genel sağlık üzerinde uzun vadeli etkilerinin olumsuz olduğu kaydedildi.

YORUMLAR

Bu habere henüz yorum yapılmamış.İlk yorum yapan sen ol...

Yorum Yap

Bu Alan Boş Bırakılamaz
Bu Alan Boş Bırakılamaz
Yorum Yapma Şartlarını Kabul Etmediniz